NAMA-HATTA

mógłby ktoś z was dokłdnie mi napisać co wolno jeść a co nie...wiem że nie można ryb,mięsa,jajek,ogólnie produktów pochodzenia zwierzęcego...ale czy można pic mleko?od niedawna się tym interesuję dlatego pytam..HARE KRYSZNA!

anja pisze:mógłby ktoś z was dokłdnie mi napisać co wolno jeść a co nie...wiem że nie można ryb,mięsa,jajek,ogólnie produktów pochodzenia zwierzęcego...ale czy można pic mleko?od niedawna się tym interesuję dlatego pytam..HARE KRYSZNA!

Mówi o tym Pan Kryszna w pismach wedyjskich. Przyjmuje On potrawy z warzyw, produktów mlecznych, owoców, orzechów i ziarna. Nie można ofiarowywać Mu mięsa, ryb i jajek. Zabronione są także niektóre produkty wegetariańskie, jak np. czosnek i cebula.). To samo dotyczy kawy czy herbaty z zawartością kofeiny. Jeśli lubisz te napoje, to używaj kawy bezkofeinowej oraz herbat ziołowych lub owocowych.

Ale to nie znaczy, że musisz sobie odmawiać smacznych rzeczy. Jest na przykład wiele przepisów na wypieki (ciasta, torty itp.) bez jajek. Ja korzystam z bardzo dobrej książki Ewy Kmiecik "Ciasta na wegetariańskim stole". Bardzo dobre są słodkie kulki (simplisy) ale od nich niestety tyję, więc polecam z umiarem.

A nie jedzenie mięsa, ryb i jajek to jednocześnie nie jedzenie sterydów, hormonów, antybiotyków i różnych szkodliwych chemikaliów, którymi nafaszerowane są te produkty.