Czy Ayurveda poleca jaki? sposób na zrzucenie nadmiaru kilogramów?
zdrowe odchudzanie
zdrowe odchudzanie
NAMAS TE NARASIMHAYA !
-
- Posty: 4936
- Rejestracja: 23 lis 2006, 17:43
- Lokalizacja: Kraków
- Kontakt:
Zrzucanie dla samego zrzucania czy nadmiar wagi ciała? Odpowiednia dieta, pożywienie typu vata powinno dominować i aktywno?ć fizyczna.
"W pamiętniku starego zielarza
napisanym dla dobra ludzko?ci
jeden przepis się stale powtarza
a zawiera on sekret młodo?ci:
Biegać skakać latać pływać
w tańcu ruchu wypoczywać..."
Jan Brzechwa
?wietne s? kirtany do tego celu;)
"W pamiętniku starego zielarza
napisanym dla dobra ludzko?ci
jeden przepis się stale powtarza
a zawiera on sekret młodo?ci:
Biegać skakać latać pływać
w tańcu ruchu wypoczywać..."
Jan Brzechwa
?wietne s? kirtany do tego celu;)
Ostatnio zmieniony 30 mar 2007, 00:20 przez Vaisnava-Krpa, łącznie zmieniany 1 raz.
...chyba nawet węgla do piwnicy nie zrzuca się dla samego zrzucania w?tpliwa przyjemno?ć tak czy inaczej
dlatego pytałam konkretnie o to co zrobić z nadmiarem więc proszę o konkretn? odpowiedĽ:
odpowiednia dieta czyli jaka?
jakie pokarmy można ł?czyć ze sob? a jakie nie aby sprzyjały lepszemu trawieniu i przyswajaniu?
dieta vata czyli jaka dokładnie?
a co do ruchu... wierszyk bardzo przekonywaj?cy
dlatego pytałam konkretnie o to co zrobić z nadmiarem więc proszę o konkretn? odpowiedĽ:
odpowiednia dieta czyli jaka?
jakie pokarmy można ł?czyć ze sob? a jakie nie aby sprzyjały lepszemu trawieniu i przyswajaniu?
dieta vata czyli jaka dokładnie?
a co do ruchu... wierszyk bardzo przekonywaj?cy
NAMAS TE NARASIMHAYA !