Zobacz posty bez odpowiedzi | Zobacz aktywne tematy Obecny czas: 21 Wrz 2017, 12:36



Odpowiedz  [ 4 posty(ów) ] 
 Wedy a nerwica, depresja, fobia etc. 
Autor Wiadomość
Awatar użytkownika

Rejestracja: 26 Gru 2012, 20:01
Posty: 257
Post Wedy a nerwica, depresja, fobia etc.
Chciałbym się dowiedzieć czegoś na temat zaleceń żywieniowych w przypadku osób cierpiących na zaburzenia lękowe itp jak w temacie
Ciekawy też jestem co mówi Ajurweda na temat pielęgnacji włosów
Co należy jeść aby je wzmocnić,zagęśćić

Krótko mówiąc jak należy się odżywiać aby zredukować działanie hormonów stresu
Jak zablokować ich wytwarzanie,uodpornić się na ich działanie i przede wszystkim
jak odbudować to co zostało zniszczone przez długotrwały stres.

Jedyne co znalazłem to taka tabela
http://www.zaburzeni.pl/witaminy-i-mine ... -t119.html

ale to nie jest opracowane wg wedyjskich wskazówek.


13 Gru 2014, 14:41
Profil
Awatar użytkownika

Rejestracja: 23 Lis 2006, 18:43
Posty: 4533
Miejscowość: Kraków
Post Re: Wedy a nerwica, depresja, fobia etc.
Wedyjski lek na depresje, nerwice itp. to złoto. Polecam http://www.proaktiv.pl/nowy/shop/5-3--N ... 00-ml.html

Jak pisze w książce Ayurveda - Vasant Lad:
"Złoto jest skutecznym środkiem uspokajającym nerwy. Poprawia pamięć i inteligencję, wzmacnia mięsień sercowy, wzmaga siłę życiową. Złoto jest dobre na histerię, epilepsję, ataki serca, słabe płuca i śledzionę.
Złoto ma właściwości gorące i dlatego należy używać ostrożnie gdy ma się konstrukcję pitta."
Str. 120

Złoto reprezentuje Słońce czyli pozytywną energię męską. Jeśli ktoś ma nadmiar pitta może użyć srebra do jego redukcji. Srebro reprezentuje energię Księżyca. http://www.proaktiv.pl/nowy/shop/5-1--N ... yczna.html

"Złoto hamuje procesy autoagresji, objawy chorób autoimmunologicznych."
"Pewne jest, że koloidalny roztwór złota regeneruje, odbudowuje i równoważy siły witalne w
organizmie."
"Wywiera niezrównane działanie zarówno na zdrowie fizyczne, jak i na zdrowie emocjonalne. Wzmaga ono euforyczne uczucie dobrego samopoczucia."
"Odmładza ospałe organy wewnętrzne, szczególnie mózg, wspomaga działanie układu pokarmowego, a także podnosi WITALNOŚĆ i przyczynia się do DŁUGOWIECZNOŚCI. Koloidalne złoto okazało się przydatne w przypadkach braku koordynacji gruczołów i nerwów. Jako, że jest doskonałym przewodnikiem, zwiększa prędkość transmisji impulsów nerwowych w ciele. Efektem tego są szybsze reakcje układu nerwowego na bodźce."

Złoto polecane na zdrowie psychiczne i emocjonalne:

• Zaburzenia czynności mózgu
• Zaburzenia czynności nerwów
• Uzależnienie od narkotyków
• Alkoholizm
• Depresja
• Melancholia
• Strach
• Fobie
• Frustracja
• Rozpacz
• Smutek
• Brak koncentracji
• Chroniczne zmęczenie
• Problemy z uczeniem się


Jeżeli chodzi o nerwice to nie należy też zapomnieć o makroelemencie, miedzi. Miedź wchodzi w skład hemocyjaniny, wpływa pozytywnie na błonę otaczającą komórki nerwowe, bierze udział w przesyłaniu impulsów nerwowych. Poprzez syntezę dopaminy wpływa na rozwój układu nerwowego. http://www.proaktiv.pl/nowy/shop/5-2--N ... 300ml.html

Z ziół antydepresyjnych w Polsce najmocniejszy jest dziurawiec. Ale najlepszy jest świeży dziurawiec lub olej z dziurawca, ponieważ suszony nie zachowuje swoich właściwości. Wyciągi wodne nie zawierają hiperycyny (która nie rozpuszcza się w wodzie). http://www.proaktiv.pl/nowy/shop/5-8--O ... 00-ml.html

DZIURAWIEC – NATURALNY PROZAC
Stwierdzono, że dziurawiec jest skuteczny w leczeniu depresji klinicznej, ale świetne wyniki daje również w leczeniu i zapobieganiu spadkom nastroju takim jak np. brak aktywności, zmęczenie, apatia, przygnębienie czy zaburzenia snu. Przynosi też dużą ulgę w stanach depresji sezonowej ( tzw. „zimowej chandry”).

Prestiżowy magazyn „British Medical Journal” opublikował też wyniki badań nad skutecznością dziurawca jako środka antydepresyjnego. Naukowcy z Uniwersytetu w USA oraz Monachium przeanalizowali wyniki 23 niezależnych badań, przeprowadzonych na 1757 pacjentach, które wykazały, że pod względem skuteczności dziurawiec dorównuje lekom konwencjonalnym. Jednak w przeciwieństwie do ich szerokiego wachlarza skutków ubocznych, dziurawiec nie ma ich prawie wcale…

Profesor dr hab. Ryszard Piękoś z Katedry Chemii Nieorganicznej Akademii Medycznej w Gdańsku pisał w „Wiadomościach Zielarskich”: „Aspektem terapeutycznym ziela dziurawca, który doczekał się opracowania monograficznego przez lekarza psychiatrę Harolda Bloomfielda, jest jego aktywność antydepresyjna. Za sensację uznano działanie preparatów dziurawca porównywalne z promazyną, przyjmowaną przez ok. 24 mln pacjentów na świecie i uznawaną jako pigułkę szczęścia w leczeniu depresji, stanów lękowych i apatii. (…) Przyczynę popularności preparatów z dziurawca w leczeniu chorób psychicznych, prócz ich stwierdzonej aktywności, należy upatrywać w bezpieczeństwie stosowania, które silnie kontrastuje z zestawieniem działań niepożądanych promazyny”.
http://agnieszkamaciag.pl/dziurawiec-naturalny-prozac/


Innym naturalnym antydepresantem będzie dzika róża, również najlepiej świeża albo w formie oleju. Olej z owoców dzikiej róży jest potężnym antydepresantem, które eliminuje niezdecydowanie i daje pewność. http://www.proaktiv.pl/nowy/shop/5-16-- ... 00-ml.html


Trzeba pamiętać, że ayurveda to nie skansen regionalny i zioła rosnące w Polsce również do niej należą, ale ponieważ nie wszystkie rosną w Indiach to nie są opisane czy stosowane w Indiach.

Ale jeśli chodzi o ayurvedę to w Indiach mają tabletki ziołowe lub w płynie, preparat nazywa się Mentat. Jego skład to ok. 27 ziół, dlatego nie będę go tu przytaczał. Najważniejsze to Brahmi, Mandukaparani, Ashvagandha, Vishnukrantha, Jatamansi.

_________________
Oszust zajmuje miejsce nauczyciela. Z tego powodu cały świat jest zdegradowany. Możesz oszukiwać innych mówiąc: "Jestem przebrany za wielbiciela", ale jaki jest twój charakter, twoja prawdziwa wartość? To powinno być ocenione. - Śrila Prabhupada


13 Gru 2014, 15:18
Profil WWW
Awatar użytkownika

Rejestracja: 26 Gru 2012, 20:01
Posty: 257
Post Re: Wedy a nerwica, depresja, fobia etc.
Z dziurawcem trzeba uważać
http://www.zaburzeni.pl/dziurawiec-t610.html

Ja sobie piję olej z wiesiołka ale nie widzę specjalnej poprawy.

Cytuj:
Trzeba pamiętać, że ayurveda to nie skansen regionalny i zioła rosnące w Polsce również do niej należą, ale ponieważ nie wszystkie rosną w Indiach to nie są opisane czy stosowane w Indiach.


No właśnie,przydałby się tutaj na forum taki wątek jak zaburzeni.pl
Tzn dieta dla nerwicowca itp Mnie np lekarz powiedział że powinienem jeść gotowaną wołowinę,z kaszą wymieszaną z ziemniakiem,ale to jest w kontekście ogólnego wzmocnienia.


Potrzebuję gruntownej zmiany diety
Zamożny nie jestem więc nie mogę sobie pozwolić na wynalazki
Na szczęście lubię potrawy proste,nie musza być wyszukane i co najważniejsze
co z diety indyjskiej można zastąpić lokalnym warzywem lub owocem?
Co jest odpowiednikiem czego?


13 Gru 2014, 16:58
Profil
Awatar użytkownika

Rejestracja: 23 Lis 2006, 18:43
Posty: 4533
Miejscowość: Kraków
Post Re: Wedy a nerwica, depresja, fobia etc.
W zimie z dziurawcem nie przesadzisz albo w lecie wieczorami i na noc.

Ja przeniosłem w ogóle twoje pytanie do działu Zdrowie na tym forum.

Aby doradzić w diecie to trzeba wiedzieć co jadasz najczęściej, o jakich porach, tryb życia, wygląd aby ustalić typ itp.

Badania czego ci brakuje też się mogą przydać.

_________________
Oszust zajmuje miejsce nauczyciela. Z tego powodu cały świat jest zdegradowany. Możesz oszukiwać innych mówiąc: "Jestem przebrany za wielbiciela", ale jaki jest twój charakter, twoja prawdziwa wartość? To powinno być ocenione. - Śrila Prabhupada


13 Gru 2014, 19:03
Profil WWW
Wyświetl posty z poprzednich:  Sortuj według  
Odpowiedz   [ 4 posty(ów) ] 

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość


Nie możesz zakładać nowych tematów na tym forum
Nie możesz odpowiadać w tematach na tym forum
Nie możesz edytować swoich postów na tym forum
Nie możesz usuwać swoich postów na tym forum
Nie możesz dodawać załączników na tym forum

Szukaj:
Skocz do:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.